「育儿趣乐园」冬天再冷，也别让娃这样睡，容易生病还影响发育，很多家长经常犯影响|家长|孩子|舒姐|脾胃|免疫力|衣服

本文原始标题是：冬天再冷，也别让娃这样睡，容易生病还影响发育，很多家长经常犯

「育儿趣乐园」冬天再冷，也别让娃这样睡，容易生病还影响发育，很多家长经常犯。眨眼睛12月份已经要过去了，天气逐渐变冷，舒姐担心儿子上幼儿园时冻着，出门是里三层外三层地给儿子裹上严严实实的衣服，生怕孩子冻着生病了，不得不感叹一句：当妈的真不容易啊！

「育儿趣乐园」冬天再冷，也别让娃这样睡，容易生病还影响发育，很多家长经常犯//

这几天，舒姐连着请了几天假，一问才知道是孩子生病了，原来，前几日舒姐正在工作，接到幼儿园老师电话，说是孩子发烧了，舒姐赶到医院，看着儿子病怏怏输液的样子，既心疼又着急，不明白明明保暖做到位了，孩子怎么还是生病了呢？

「育儿趣乐园」冬天再冷，也别让娃这样睡，容易生病还影响发育，很多家长经常犯//

医生问舒姐：“孩子晚上睡觉，你是不是也给娃穿很多，盖得很厚？”舒姐连忙点头，说：“对啊，这不担心孩子发育不成熟，着凉生病嘛。 ”医生摇摇头，说：“冬天再冷，睡觉也不能给孩子盖太多被子，穿太厚的衣服啊，不利于排汗，很容易导致孩子发烧感冒，更何况家里有暖气、空调，孩子怎么会冷呢！”

「育儿趣乐园」冬天再冷，也别让娃这样睡，容易生病还影响发育，很多家长经常犯//

劝告家长：冬天再冷，也不要让娃这样睡，容易生病影响发育，正在做的家长们，停手吧！

「育儿趣乐园」冬天再冷，也别让娃这样睡，容易生病还影响发育，很多家长经常犯。1、戴帽子、穿袜子睡觉

家长给孩子戴帽子、穿袜子睡觉是为了防止孩子半夜踢被子着凉，出发点是好的，但是做法却不好，孩子睡觉时，本就是靠着头部和脚部来散热的，捂得那么严实，汗散发不出去，容易浸湿变凉，那么孩子很容易引起感冒，影响孩子的健康发育。

「育儿趣乐园」冬天再冷，也别让娃这样睡，容易生病还影响发育，很多家长经常犯//

2、穿太厚的衣服睡觉

很多家长都会犯这个错误，孩子年龄小，睡觉时经常不老实，会踢被子，为此很多家长想了一招，睡前多给孩子穿些衣服，如此，孩子就不会着凉生病了，殊不知，穿得太厚不仅会对孩子的身体造成压力，不利于呼吸，还会让孩子出太多汗，容易着凉不说，还有可能脱水。

「育儿趣乐园」冬天再冷，也别让娃这样睡，容易生病还影响发育，很多家长经常犯//

正在成长发育的孩子，照顾起来确实需要谨慎，但是孩子自身免疫力强，家长也就能多一份放心了，经常做2件事，来帮助孩子提高自身免疫力，给自己筑起一道防线吧！

第一，养脾胃，喝寡甜。脾胃主运化，被称为“后天之本” ，如果孩子体质差，经常生病，多半脾胃也是虚的，因为肠胃免疫占据人体免疫的80% 。所以家长可以经常给孩子喝些寡甜乳末，调养脾胃，增强脾胃的运化能力，让孩子肠胃好，提高营养利用率，助力孩子的健康发育。

「育儿趣乐园」冬天再冷，也别让娃这样睡，容易生病还影响发育，很多家长经常犯//

第二，内外结合，捏脊。家长每天都要陪孩子玩耍，可以少玩个3分钟，用来给孩子捏脊，通过疏通孩子背部经络，来帮助孩子增强脏腑功能，孩子脏腑功能提高，营养吸收转化也会提高，孩子的免疫防线也就能建立了。