『健康育儿有方法』这几种食物孩子不宜多吃| 容易造成消化不良| 家长要注意! 家长|宝宝|洋葱|食用|肠胃|味道|纤维|

本文原始标题是：这几种食物孩子不宜多吃, 容易造成消化不良, 家长要注意!

这几样不易消化的食物也是值得家长注意的！

『健康育儿有方法』这几种食物孩子不宜多吃| 容易造成消化不良| 家长要注意!//

1?玉米

玉米中含有丰富的膳食纤维，但宝宝吃多了就可能发生胀气的现象，由于纤维在胃、小肠中是不易被消化的，食用玉米过多的话，会使大量的粗纤维堆积在肠道内，肠道内的气体无法排除体外就会出现胀气的情况。

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2?巧克力

巧克力味道香甜，很受宝宝喜爱，但如果宝宝大量食用巧克力不但会带来多余的热量，还容易在胃肠内反酸产气而引起腹痛，消化不良现象。所以， 3岁以下的宝宝是不适宜吃巧克力的。

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3?生洋葱

洋葱虽然是一种很健康的蔬菜，对于孩子的成长有好处，但是因为洋葱本身属于味道较重的刺激性食物，如果多吃洋葱会刺激胃部黏膜，引起胃酸过多，导致消化不良等症状，如：胀气、腹部绞痛等。

由于宝宝肠胃功能尚不健全，很容易发生消化不良状况，所以宝妈在给宝宝喂食时，一定要特别注意，切记不能暴饮暴食，造成宝宝肠胃不适，自己也心疼。最后希望每位宝宝都能健康快乐每一天

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