樱桃育儿经■医院儿科天天爆满?儿科医生:三九天少给娃吃这个,就不用来排队
本文原始标题是:医院儿科天天爆满?儿科医生:三九天少给娃吃这个 , 就不用来排队
闺蜜周末的时候带着孩子来我家玩 , 我刚泡上茶坐下来 , 还没说什么呢 , 闺蜜就开始感叹这磨人的天气 , 真的是太冷了 , 像“怕冷星人” , 每次出门都是要很大勇气的 , 尤其是孩子还受不住这气温的变化 , 很容易生病 , 经常得带着孩子去医院 , 但是这一到儿科诊室就傻眼了 , 外面天气寒冷 , 但是这儿科诊室是真的“热闹” 。
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闺蜜家孩子上周生病了 , 就带着孩子去了趟医院 , 本来以为只有专家号难挂 , 但是等到了儿科诊室之后 , 才知道是多么的“火爆 , 早上早早的就过去了 , 等到给孩子看完病 , 拿上药 , 再出来的时候 , 都已经是下午很晚了 , 闺蜜现在想起来还是会吐槽 , 现在给孩子看个病可真的是太难了 , “不怕家里没暖气 , 就怕孩子生病挂不上号” 。
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听着闺蜜的抱怨 , 我难免也会有同感 , 这个季节 , 这个温度对孩子的身体来说 , 确实是一个很大的考验 , 对家长来说 , 更是如此 , 冬季带娃是要多注意这些细节的 , 尤其是孩子的饮食方面 。
儿科主任坦言:三九天 , 少给孩子吃4类食物 , 现在知道还不晚
1. 甜食要少吃
酸酸甜甜的食物是孩子很喜欢吃的 , 尤其是现在超市货架上琳琅满目的糖果、蛋糕店里各种的甜点蛋糕 , 都是十分吸引小孩子的 , 虽然孩子这类食物孩子喜欢 , 但是家长却不能纵容孩子 , 冬天孩子的消化本来就不好 , 还常吃这种甜食的话 , 会在孩子的体内生湿生热 , 加重脾胃的负担 , 影响脾胃的运化 。
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2. 风味饮品
现在孩子都贪凉 , 虽然家长都想多给孩子喝热水 , 但是孩子还是喜欢喝凉凉的奶味饮料 , 家长觉得这些是有营养的 , 也就让孩子喝了 , 但是这些饮品病不是真正的牛奶 , 都是含有很多添加剂的 , 孩子喜欢喝完全是因为味道好 , 但是营养价值是非常低的 , 还会在不经意之间 , 伤害到孩子的脾胃 。
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3. 大鱼大肉
三九天天气寒冷 , 家长最经常给孩子吃的就是大鱼大肉了 , 想给孩子补身体 , 但是却忽略了脾胃自身的承受能力 , 大鱼大肉并不好消化 , 孩子常吃的话 , 很容易给脾胃造成负担 , 脾胃不消化 , 孩子也很容易生病 。
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4. 油炸食物
孩子对于炸鸡、薯条的热爱 , 并不会因为天气的原因而减弱 , 尤其是到了冬季 , 胃口也会越变越好 , 有些家长觉得孩子既然想吃的话 , 就吃吧 , 但是这样的食物 , 家长还真的不能纵容 , 尤其在冬天 , 脾胃的运化是很差的 , 很难消化这样油腻的食物 , 只会给脾胃增加负担 , 还会有让孩子变肥胖的风险 。
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樱桃育儿经■医院儿科天天爆满?儿科医生:三九天少给娃吃这个,就不用来排队。冬季给娃养脾胃 , 多做1件事 , 孩子少生病
樱桃育儿经■医院儿科天天爆满?儿科医生:三九天少给娃吃这个,就不用来排队。家长在带娃的过程中 , 上面那4种食物就不要再给孩子吃了 , 还要注意给孩子养护脾胃 , 平时的时候可以给孩子喝点金棘水 , 来慢慢的清理和消化孩子体内的积食 , 养护孩子的脾胃 , 增强运化动力 , 慢慢促进孩子体质的发育 。
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