育儿趣乐园：“打死都不给1岁宝宝吃的”食物有哪些？医生：请爸妈要知晓

2019-12-24

本文原始标题是：“打死都不给1岁宝宝吃的”食物有哪些？医生：请爸妈要知晓

如今的时代是信息时代，也是美食时代，对于孩子来说，再幸福不过了，有那么多可供选择的食物，只不过，孩子从6个月开始添加辅食之后，很多宝妈犯愁了：该怎么给娃吃？

前几日，看了一篇文章，描述着一位新手妈咪，因为没有经验，听老人的话说“孩子吃盐长力气” ，孩子7个月大，就在孩子的辅食里加了点盐，结果坑苦了孩子，孩子脾虚积食，难受了一阵子，为此，这位宝妈罗列出来食物，称孩子辅食时， “打死都不能吃” 。

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“打死都不给1岁宝宝吃的”食物有哪些？医生：请爸妈要知晓

1、盐

孩子在1岁内，摄入足够的奶量，就不用担心会却钠，即使6个月大，要加辅食了，辅食本身含有的“盐”也足够孩子的发育需求了，不用额外加盐了，相反，加了盐，会增加孩子脾胃和肾脏负担，影响孩子的健康不说，还会让宝宝养成重口味，产生挑食、厌食的风险。

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2、蜂蜜

蜂蜜确实对孩子便秘有着很好的效果，但是并不代表孩子1岁就可以吃，孩子脾胃娇嫩，蜂蜜在酿造、运输和储存的过程中，很容易沾染细菌，经常给孩子喝，会损伤孩子脾胃，导致孩子脾虚，影响着孩子的健康发育。

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3、鲜牛奶

超市里各种撕开就能喝的鲜牛奶， 1岁内的小宝宝无福消受：它们的蛋白质80%是酪蛋白，难消化不说，还很容易让宝宝溢乳、便秘、过敏，小宝宝的肠胃功能目前只能消化配方奶中的乳清蛋白。

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孩子辅食喂养，家长要格外小心， 2个喂养节点，家长要知晓：

1、吃辅食要注意

给宝宝添加辅食时，要按照从流食到半流食再到固体，从稀到稠的顺序，食物种类也要从单一到多样，让宝宝逐渐的适应，而且要尽量清淡，肉汤等有脂肪多、油腻的食物，只会给孩子的脾胃增添负担，造成脾虚积食等问题。

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育儿趣乐园：“打死都不给1岁宝宝吃的”食物有哪些？医生：请爸妈要知晓。2、脾胃要娇养

育儿趣乐园：“打死都不给1岁宝宝吃的”食物有哪些？医生：请爸妈要知晓。宝宝的身体本身就发育不完善，比较“娇气” ，饮食上要慎之又慎，此外，要注意给孩子补充寡糖乳末，来促进脾胃发育，帮助食物分解，让肠道中的食物残渣被及时清理，才能保证脾胃功能的正常运作，食物中的营养能被充分的吸收利用，供给到身体各个系统，为孩子的身体发育助力。

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