『育儿趣乐园』冬季“十娃九咳”，3种止咳法宝妈要记住，别让孩子咳一冬天止咳|法宝|孩子|宝宝|家长|蒸汽|脾胃|

本文原始标题是：冬季“十娃九咳” ， 3种止咳法宝妈要记住，别让孩子咳一冬天

咳嗽是儿童非常常见的症状，然而多数咳嗽都是某些疾病的信号，尤其是儿童的呼吸系统发育很不成熟，有痰液的时候没有办法有效咳出痰液，而将痰液滞留在呼吸道，不仅加重炎症和咳嗽，还容易使病菌扩散至肺内其他部分，加重病情或引发并发症。因此，儿童咳嗽时应及时查病因治疗并加强护理。

而冬天，也是孩子咳嗽高发的季节。

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关于孩子咳嗽的这些事，家长们要知道：

1、久咳在脾不在肺

很多家长看孩子咳嗽，就喜欢给孩子喝点止咳糖浆，还有不少家长觉得孩子咳嗽就是肺部的问题。其实不是的，如果咳嗽很长的时间，持续很久并且比较频繁，通常都是孩子的脾胃出现了问题，痰湿出不去，导致了孩子的食咳。

2、别盲目给娃吃药

孩子的身体还没有发育完全，很多时候吃药对孩子的身体其实是有负面影响的，是药三分毒这句话是很有道理的，孩子咳嗽应该找出最根本的原因，而不是一味给孩子吃药。

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冬季“十娃九咳” ， 3种止咳法宝妈要记住，别让孩子咳一冬天：

1、寡甜乳末，解决根本问题。

孩子如果因为痰湿而咳嗽的话，最好的办法就是给孩子调理好脾胃，能够更好地消化吸收食物，清理痰湿，不要让孩子持续咳嗽。这时候就需要给孩子补充寡甜乳末，促进脾胃的运化能力，平衡肠道菌群。

2、晚上止咳，记得托起头部。

『育儿趣乐园』冬季“十娃九咳”，3种止咳法宝妈要记住，别让孩子咳一冬天。宝宝一般会在入睡的时候出现不停咳嗽的情况，这时家长可以将其头部托起并轻轻地拍打宝宝颈部，这样会避免宝宝鼻腔内的黏液流到其喉咙而引发瘙痒。与此同时，家长还要经常地帮助宝宝变换睡觉姿势，这能帮助清除呼吸道内的黏液。

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『育儿趣乐园』冬季“十娃九咳”，3种止咳法宝妈要记住，别让孩子咳一冬天。3、.蒸汽止咳，需要专业操作。

宝宝不停地咳嗽时，家长可以将其置于温度为18～21℃、湿度为63%左右的室内环境中。也可以让宝宝吸入纯净的水蒸汽3分钟左右，具体做法为：水壶内装少量纯净水，置于火炉上，待水烧至冒出蒸汽时，用口对着壶嘴冒出的蒸汽，一口一口地吸入，每次持续20～30分钟，一日2～3次，但要注意保持与蒸汽的距离，防止烫伤。

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