「蓝象宝贝育儿」不想孩子变“小不点”，会偷走孩子身高的3种食物，别再给娃吃了孩子|乐嘉|脾胃|营养|身高|炸鸡|甜食|

本文原始标题是：不想孩子变“小不点” ，会偷走孩子身高的3种食物，别再给娃吃了

昨晚，我们闺蜜有个小聚会，聊着聊着就把话题扯到了孩子身上，主要围绕孩子身高问题说起来没完。闺蜜乐嘉总是说：“我们家孩子5岁了，身高比同龄孩子矮一大截，尤其是这一年来，几乎没怎么长个，也不知道怎么回事。 ”

「蓝象宝贝育儿」不想孩子变“小不点” ，会偷走孩子身高的3种食物，别再给娃吃了//

乐嘉说完之后，喵姐也点头赞同，喵姐直接说自家娃都成了班级里被关照的“小不点”了，看着孩子的身高，全家人跟着着急。

「蓝象宝贝育儿」不想孩子变“小不点” ，会偷走孩子身高的3种食物，别再给娃吃了//

喵姐和乐嘉都表示，从小没亏待过孩子，想吃什么都会满足，辅食的时候有海鲜粥，能吃“大人饭”了，隔三差五炖个鱼汤、骨头汤，补品更没少吃，也带孩子做过检查，没什么大问题，只是说孩子脾虚，营养吸收受阻，因此长个难。

「蓝象宝贝育儿」不想孩子变“小不点” ，会偷走孩子身高的3种食物，别再给娃吃了//

注意啦！不想孩子变“小不点” ，会偷走孩子身高的3种食物，就别再给娃吃了

1、炸鸡、薯条等

对于孩子来说，火锅、烤肉不是大餐，炸鸡、薯条才是，但是这些都是油炸食物，经过高温油炸之后，营养损失较大，微量元素、蛋白质都没多少，相反，油脂多。

「蓝象宝贝育儿」不想孩子变“小不点”，会偷走孩子身高的3种食物，别再给娃吃了。如果纵容孩子经常吃，不仅容易造成孩子肥胖，还会因为脾胃做不到彻底运化，易积食，阻碍孩子的营养吸收，妨碍长高。

「蓝象宝贝育儿」不想孩子变“小不点”，会偷走孩子身高的3种食物，别再给娃吃了。

「蓝象宝贝育儿」不想孩子变“小不点” ，会偷走孩子身高的3种食物，别再给娃吃了//

2、甜腻的食物

不要以为甜食只会影响孩子的牙齿发育，它也会不知不觉中，偷走孩子的身高，其实原理很简单，孩子处于发育阶段，脾胃的运化能力有限，吃太多的甜食，会增加脾胃运化水湿的负担，造成孩子脾虚积食、钙流失，从而长不高。

「蓝象宝贝育儿」不想孩子变“小不点” ，会偷走孩子身高的3种食物，别再给娃吃了//

3、碳酸饮料

别看已经进入冬季，天气寒冷，但是孩子对饮料的喜爱可不见冷却，相反，可乐、雪碧、奶茶等碳酸饮料更受欢迎，不过，如果想要孩子脱离“小不点” ，长高个，就不能再让孩子喝了，会造成孩子脾虚，体内微量元素紊乱，影响长个。

「蓝象宝贝育儿」不想孩子变“小不点” ，会偷走孩子身高的3种食物，别再给娃吃了//

另外，想要孩子长得高，不能忙目的补营养，要考虑脾胃吸收情况，除了做到饮食均衡，少吃上面3种食物，还要隔三差五给孩子喝点寡甜乳末，来清理肠道中囤积的食物残渣，减轻脾胃负担，增强消化功能，也改善营养的吸收效率，给孩子身体发育和长高提供营养基础。