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本文原始标题是：孩子咳嗽有痰，总不好？把它切丝炖水，一口喝下，化痰止咳真管用

最近越来越多的妈妈问我，孩子秋冬咳嗽了怎样办？我都会给他们分享一个食疗的方法，而且很多宝妈的反应都很不错，如今也把食疗的办法分享给大家，希望不要不断给孩子喂药，毕竟对孩子的体质还是有影响的。

「靠谱育儿说」孩子咳嗽有痰，总不好？把它切丝炖水，一口喝下，化痰止咳真管用。

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最近感冒盛行，孩子身体弱，而且不小心就容易生病。给大家说了柚子水，是个不错的食疗办法，如今分享给大家。

柚子水

1. 柚子先用热水浸泡10分钟，用盐揉搓洁净

2. 柚子皮外面的白瓤刮出去，柚子皮切成丝，越细越好。

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3. 柚子肉的话去掉籽，剥成碎块。

4. 锅里放入冰糖，熬化之后，放入柚子皮熬煮10分钟。

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5. 等到柚子皮煮到半通明的时分，把大火转成小火。

6. 水分熬干了关火，放凉了，参加过量的蜂蜜，装瓶。

「靠谱育儿说」孩子咳嗽有痰，总不好？把它切丝炖水，一口喝下，化痰止咳真管用。另外每次喝之前可以搅拌陈梗末，一同搅拌之后，然后用热开水给孩子冲泡，然后每天给孩子喝一杯就可以了。