很多女性生完宝宝之后 ， 为了让娃获得充足的营养 ， 都会选择给他喂母乳 。 但是 ， 很多妈妈都不知道 ， 给宝宝喂母乳15分钟才是最好的 ， 时间过长容易撑坏娃的脾胃 ， 时间过短宝宝吃不饱 ， 会出现营养不良的情况 。 看到这里有些宝妈会有疑问 ， 为什么喂奶15分钟才是一个黄金节点呢？不懂的宝妈赶紧通过文章学习一下 。

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为什么要喂够15分钟

有专家指出喂奶15分钟比较好 ， 并不是这个时候宝宝吃的比较多 ， 而是因为这个时间段胸部分泌奶水的成分有所不同 。 在前5分钟内 ， 奶水刚开始分泌 ， 含水量比较多 ， 5到10分钟的时候 ， 奶水中的微量元素和维生素会逐渐的增多 ， 到了10到15分钟 ， 奶水中的脂肪和钙的含量最高 ， 之后营养物质就会慢慢降低 ， 水的含量就会逐渐增多 。 所以 ， 文章指出15分钟是母乳喂养的黄金期 ， 主要是从宝宝身体发育所需要的营养素含量给出的结论 。

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