简单又营养，妈妈们快动手学起来吧，为宝宝做一道美味辅食吧桃仁牛肉（适合11个月以上的宝宝）材料

桃仁牛肉（适合11个月以上的宝宝）

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材料

薄牛肉片200克，核桃仁50克，料酒1大匙，葱姜适量，食盐少许。

妈妈动手做：

1.将薄牛肉片用部分葱姜加上料酒、精盐腌制入味。

2.用2大匙油将核桃仁炸至淡黄、香脆，沥油吹凉，使其干爽。

3.另起锅热油，将葱姜煸香，下牛肉片炒至将熟时放核桃仁略炒，装盘。

鸡肉沙拉（适合1岁半以上的宝宝）

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材料

鸡肉30克，西蓝花50克，熟鸡蛋半个，沙拉酱1小勺，番茄酱半小勺。

妈妈动手做：

1.将鸡肉煮熟，切碎；鸡蛋和西蓝花煮熟，切碎。

2.用沙拉酱和番茄酱配制调味酱。

3.将材料加入调味酱拌匀即可。

紫菜豆腐羹（适合1岁半以上的宝宝）

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