73岁跳钢管舞,女人最好的状态就是能活出自我
文丨木棉妈妈
看过戴大丽的跳舞视频 , 看到她在达人秀的精彩演出 , 一下子就被这位奶奶折服了 。 裁判赞她是:中国版苏珊 。 戴大丽却说:她要超越卡门 。
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66岁高龄接触钢管舞 , 两次参加达人秀 , 获得过钢管舞大赛老年组冠军 , 并且她跳到了美国 , 参加过美国的访谈节目 。
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73岁依然活跃在舞蹈室和舞台上
如今73岁高龄 , 其他老人还需要拐杖来走路 , 而她还坚持跳钢管舞 , 甚至在自己的卧室里也安装了一根钢管 。
同样身为女人 , 同样身为宝妈 , 或许你也会感到唏嘘 , 为什么别人的日子过的有滋有味 , 而自己的生了孩子就好像老了十岁?做到这几点你也可以 。
一、管理身材
很多宝妈都说:生了孩子 , 都是当妈的人了 , 还注意那么多干嘛?抱着这样的思想 , 原本生娃孩子可以很快恢复身材 , 打着孩子的旗号过量饮食 , 最终导致又肥又胖 。
肥胖不仅影响健康 , 最影响的还是自信心 , 很多宝妈说:没生孩子前 , 我也是苗条丽人 , 生娃孩子之后 , 就变了个人 。 身材是自己的 , 虽然生孩子那段时间多少都会胖点 , 有自制力的宝妈会选择继续管理身材 , 保持身材 , 身材好 , 心情也好 。
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