在日常生活当中 ， 家长朋友们都特别注重孩子的补钙问题 ， 因为孩子正处于生长发育期 ， 每一个孩子都希望自己将来找一个大高个儿 ， 所以说好多家长都觉得吃钙片就能够帮助孩子骨骼发育 ， 让孩子长高个儿 ， 但是如果吃过量的钙片反而对孩子不利 ， 那么我们如何控制好吃钙片的量呢？其实我们无法界定这个范围 ， 所以说我们在日常生活当中不妨通过食补的方式来给孩子补钙 ， 今天小编就给大家介绍一款非常不错的食材 ， 再也不用担心补钙补多了 。

----给孩子吃钙片不如吃它 ， 健脑补脑 ， 提高记忆力更聪明//---- http:// //

给孩子吃钙片不如吃它 ， 健脑补脑 ， 提高记忆力更聪明

今天小编给大家介绍的这一款食材其实就是核桃说到核桃 ， 大家首先知道核桃能这有着一定的健脑补脑的功效 ， 对于孩子来说正处于用脑的关键时期 ， 所以说经常吃点核桃也是非常不错的 ， 同样的核桃当中的钙含量也是非常高的 ， 而且核桃当中含有多种氨基酸 ， 所以说对于孩子的生长以及大脑的发育都有着非常不错的效果 ， 而且经常吃不仅能够强壮骨骼还能够提高孩子的记忆力呢 。 但是有一些小孩子却表示核桃有一股味儿接受不了 ， 那么我们可以给小孩子简单的加工一下 ， 提高一下口感 ， 这样小孩子当做零食是非常不错的 。

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