孕期常吃这些食物，宝宝易得胎毒，想让宝宝少受罪，孕妈须忌口腌制品：咸菜、泡菜等腌制品

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腌制品：咸菜、泡菜等腌制品，在制作过程中为防止变质会加入过多的盐分，并且用几星期甚至几个月的时间进行发酵。在发酵中还会产生亚硝酸类物质，亚硝酸类物质是一种致癌物质，会使正常细胞癌变。如果孕妇爱吃腌菜类食物，会加重肚子里宝宝的胎毒，胎儿可能会发育畸形，所以孕妈妈们一定要对腌制品说“不”

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松花蛋：松花蛋香香软软的，是很多孕妈的最爱，但是松花蛋里面含有对人体有害的铅！过量的食用会导致铅中毒，再加上孕妈的特殊体质，更加容易过敏中毒，影响到宝宝。孕妈们可以少吃就尽量少吃点吧，想补充营养还是选择新鲜的鸡蛋和鸭蛋比较好。

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火锅：这种食物往往会在寒冷的天气给让人温暖，但是这类食物是孕妈妈不能多吃的。这类食物里面有大量的辣椒、麻椒，会让孕妈妈体内短暂地获得极大的热量，但是过辣过麻的食物会对孕妈妈的胃造成负担，刺激孕妇的肠胃，对宝宝营养吸收不利，还可能会增加胎毒。

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