挚爱宝宝一生:宝宝缺锌7大危害!宝宝如果出现这些症状的话,妈妈需要当心!
本文原始标题是:宝宝缺锌7大危害!宝宝如果出现这些症状的话 , 妈妈需要当心!
现在许多家长们都普遍认为 , 宝宝不爱吃饭是有可能存在缺锌的情况了 , 那么宝宝缺锌又什么样的表现 , 仅仅是不爱吃饭嘛?如果这样想 , 那就大错特错了
锌是人体内100多种酶的重要组成部分 , 是各种酶的催化剂 , 在孩子成长发育过程中 , 是不可缺少的 。 统计资料显示 , 中国儿童缺锌的发生率非常之高 , 60%处于成长发育期的孩子都处于缺锌状态 。
孩子缺了锌 , 问题就会一一出现 , 但是因为有些问题短期内并不明显 , 很容易被家长忽视 。 而一旦长期处于缺锌状态 , 会严重影响孩子正常的生长发育 。
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宝宝缺锌七大危害!
一:缺锌影响儿童的生长发育
如果孩子缺锌 , 不仅无法长高 , 补充的钙也极易流失 。 所以处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌 , 会导致发育不良 。 锌缺乏严重时 , 将会导致“侏儒症” 。
二:缺锌影响孩子的智力
挚爱宝宝一生:宝宝缺锌7大危害!宝宝如果出现这些症状的话,妈妈需要当心!。机体内缺锌会使脑细胞数目减少 , 尤其在胎儿期到3岁期间 , 如果缺锌将影响脑的发育 。 据有关营养调查表明 , 一些先天性呆傻儿童 , 当排除遗传等因素后 , 缺锌是重要原因之一 。
三:缺锌降低儿童的免疫力
缺锌会降低免疫功能 , 导致经常患病 , 原因是锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响 。 研究表明 , 在呼吸系统反复感染的患儿中 , 缺锌的宝宝比例明显高于正常宝宝 。
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四:缺锌影响孩子的食欲
缺锌会导致味觉下降 , 出现厌食、偏食甚至异食 。 锌缺乏的时候 , 往往出现食欲不好、不长个 , 一般饭菜不好好吃 , 可是地上的小石子、石灰、纸片捡着吃 , 此谓食“异食” 。
锌元素可以调节宝宝的味蕾敏感度 , 并且锌还是对于孩子的食欲不振有调节作用 , 宝宝不爱吃饭 , 给宝宝日常补锌调节 , 比如一些新稀宝片 , 这个是给宝宝专门补锌的营养品 , 也是央视、国家推荐的提高宝宝食欲、改善挑食厌食症状
其中包含的蛋白锌 , 宝宝吸收更好些 , 当然最好配合吃些动物肝脏、鱼虾、坚果之类的食物 , 宝宝补锌更好些 。
五:缺锌影响伤口和创伤的愈合
缺锌的孩子还会出现地图舌 , 草莓舌 , 手指上有倒刺 , 抵抗力差 , 伤口愈合慢等情况 。
挚爱宝宝一生:宝宝缺锌7大危害!宝宝如果出现这些症状的话,妈妈需要当心!。六:缺锌影响维生素A的代谢
缺锌可造成夜盲症;锌对铅有拮抗作用 , 小孩缺锌往往出现多动症 , 注意力难以集中、好动、爱哭闹等 。
七:缺锌影响皮肤黏膜改变
小孩缺锌可致皮肤黏膜发生改变 , 引起口腔溃疡、地图舌等 , 还容易导致多动症、夜盲症、指甲出现白斑、手指长倒刺 。
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如何给宝宝补锌?
1、6个月以下的孩子:母乳喂养
以母乳的喂养方式给孩子补充 , 因为母乳中本身就含有大量的微量元素 , 只要妈妈不缺 , 孩子一般也是可以满足发育需求的 。
2、已经断奶孩子:均衡膳食
平时考虑给孩子吃的多样化些 , 粗细杂粮混合搭配 , 养成不挑食、不偏食的好习惯 。 因为食补比较全面均衡 , 也接近人体的需求 , 如果孩子缺锌不是很严重的话 , 可以多吃些富含锌的食物 。
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