关于生孩子的姿势大家了解多少呢？在我们的印象里 ， 是不是生孩子都必须是躺着的？不管是在现实生活中 ， 还是在电视上看到的 ， 好像生孩子都是只有这样一种姿势 。 直到前段时间一部《知否 ， 知否 ， 应是绿肥红瘦》的电视剧刷新了人们对生孩子姿势的认识 。 在剧中 ， 女主角在生孩子的时候 ， 并不是像大部分人一样躺着 ， 而是用站着的姿势完成生产的 。 现实中这种生产姿势可行吗？除了躺姿和站姿之外 ， 还有没有其他的生产姿势？为什么会有医生说躺着生孩子其实是最累人的呢？

----孩子只能躺着生？全错了 ， 躺着生才累人！助产士：为什么不站着生//---- http:// //

不管什么样的分娩姿势 ， 都统称为自由体位分娩 。 自由体位分娩时现在比较提倡的一个人性化回归自然的一种自然分娩的方式 。 由助产士或者是医生在产妇的体位下配合 ， 然后接生宝宝的一个过程 。 根据助产士的介绍 ， 生孩子其实除了躺姿之外 ， 还有其他很多种姿势 ， 而且大家最常用的躺姿反而是其中最累的一种 。 下面给大家一一的介绍下关于生产姿势的种类以及各自的优点 ， 有兴趣的准妈妈们可以多了解一下哦 。

第一种自由体位：躺姿 ， 又叫截石位 。 产妇平躺在产床上 ， 双腿拱起 ， 耷在床边的扶手上 。 这个姿势的缺点是产妇会觉得很累 ， 身体会很疲惫 ， 体力消耗非常快 。 有些产妇在生产过程中 ， 还会伸腿踹到助产士或者医生 。 有些产妇躺久了还会想站起来 。

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