丈夫和妻子都不高，女儿却长到了170？想长高别错过这个关键期从小到大

从小到大，孩子的身高问题一直都备受家长的关注。从某些角度来看，身高不仅可以反映出一个孩子的营养状态、生长状况，还会影响孩子整体的体态特征，而后者则是大多数家长最关心的问题。

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当然，不管出于哪种角度考虑，身高都是一件很重要的事情，家长注重也是理所当然。而其实想长高，并没有太多的秘诀（疾病因素除外）。今天呢，就以小编的自身经历，跟家长们唠一唠我的长高之路。

想让孩子长高，后天因素很重要

我爹不到162cm ，我妈身高更为惨烈——155cm ，作为女儿的我长到了170cm 。可以说我在基因上真的不占优势，但我妈却抓住了一个黄金时机，给了我一个力挽狂澜的机会。

这个黄金时机是什么时候？

一般来说， 1~3岁的婴幼儿时期以及10岁以后的青春期，是最重要的长高黄金时机。而我出生的时候家庭条件不太好，所以第一个时机并没抓住，好在我妈抓住了第二个黄金时机——青春期。

为了让我的身高“突飞猛进” ，我妈对我提出了以下3个不可拒绝的要求：

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