缺锌危害大，孕期有这3个症状表示缺锌了，很多妈妈都不知道相信很多宝妈在怀孕期间知道要补叶酸、

相信很多宝妈在怀孕期间知道要补叶酸、补钙、补铁等，但是很多人都会忽略了补锌；其实锌元素对胎儿发育也是至关重要！锌作为我们人体重要的微量元素之一，有着“生命之花”美称。

----缺锌危害大，孕期有这3个症状表示缺锌了，很多妈妈都不知道//---- http:// //

怀孕的准妈妈担负着自身和胎儿两个人的营养需要，缺锌的情况更普遍一些，应该经常做检查，在医生的指导下适量补锌，这对孕期保健和胎儿正常发育很有意义。锌不像钙那样，胎儿没有能力将母体骨骼内的锌随时动员出来加以吸收，妊娠期间一旦锌摄入量不足，母体骨骼中锌含量并不下降，而胎儿血浆中锌浓度会迅速下降。

----缺锌危害大，孕期有这3个症状表示缺锌了，很多妈妈都不知道//---- http:// //

孕妇缺锌的危害

对胎儿来说，缺锌主要会影响其在宫内的生长，会波及到胎儿的脑、心脏、胰腺、甲状腺等重要器官，使之发育不良，也给婴儿出生后上述器官功能不全或者患病带来隐忧。

女性体内锌不足时可导致性激素的产生减少，而乳房的健康发育、月经的产生都是与激素密切相关的，吃糖、饮酒可增加机体锌的消耗，容易缺锌。锌可促进蛋白质的合成，维持皮肤的弹性，对女性的美丽有着关键性的影响。

----缺锌危害大，孕期有这3个症状表示缺锌了，很多妈妈都不知道//---- http:// //