孩子吃了还想吃，香甜松软又多层，全家人都夸我做的好文/福林妈咪爱在一蔬一饭之间

文/福林妈咪

爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。

参考月龄：9个月以上

宝宝辅食----紫薯花卷

----孩子吃了还想吃，香甜松软又多层，全家人都夸我做的好//---- http:// //

9个月的宝宝可以吃馒头吗？许多宝妈这样问，答案是可以的。宝宝在6~8个月的时候开始萌出乳牙， 9个月的宝宝可以利用已经萌出的牙齿、牙床和舌头将比较软的块状食物磨成糊状吞下去。宝妈们可以将馒头掰成小块喂给宝宝，也可以让宝宝自己拿着馒头在大人的视线内慢慢练习啃咬，自主进食。

今天的紫薯花卷用白面粉和紫薯混合在一起，做成了漂亮又甜甜的彩色馒头，在原来的营养基础上添加了膳食纤维，暖暖地蒸一锅出来，全家人都可以吃哦！

制作步骤：

食材Ingredients

面粉120克

紫薯100克

酵母4克

（本食材用量只代表制作量，不代表宝宝添加量）

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烹饪方式：蒸

烹饪用具：蒸锅

步骤Steps

1、紫薯去皮切片上锅蒸熟。

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