产妇坐月子时应怎么吃？1种汤或许能帮大忙！花2分钟了解下在大多数女性朋友生完宝宝以后

在大多数女性朋友生完宝宝以后，都要经历一段坐月子的时间，之所以需要坐月子，其实就是为了女性朋友的产后恢复，毕竟经历了这么一场大磨难，身体素质急速下降，如果产后不及时补充身体营养，可能不利于体质恢复，影响身体健康。

那么说到产后补充营养，很多人都会不约而同的想到：大鱼大肉、水果高汤，特别是老母鸡汤，应该是我们中国人最喜欢拿来补身子的东西了。可是产妇在孕产以后，真的适宜喝老母鸡汤来补身子吗？可能有这些鲜为人知的讲究。

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老母鸡炖汤，确实是一种对滋补身体，非常不错的食物，表面上看起来，孕妇生产完以后，身子骨都比较虚弱，急需母鸡汤来补充。但有专家表示，孕妇在生产以后的七天内，是不建议产妇朋友喝母鸡汤的，因为会对产妇体内激素分泌造成影响，进而影响到孕妈的母乳分泌。

说白了，如果孕妇生产完以后，就迫不及待的喝母鸡汤，很容易产生母乳分泌不够的情况。

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