如何减少孩子的夜间磨牙？宝爸宝妈要知道的三个小方法如何减少孩子的夜间磨牙？宝爸宝妈要知

如何减少孩子的夜间磨牙？宝爸宝妈要知道的三个小方法。

宝宝在长牙的过程中难免会有磨牙的习惯发生，有些跟宝宝一起睡觉的宝爸宝妈就有些苦恼了，又不能打扰宝宝的休息，但是宝宝一直磨牙自己又睡不着，总是被宝宝的磨牙声吵醒，我们应该怎么做？

不要急，其实方法很简单，宝宝磨牙是正常现象，作为父母我们只要用对了方法就可以很清爽的解决宝宝磨牙这个难题了，一起来看看应该怎么解决吧！

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如果你被孩子的磨牙声吵醒，不妨轻轻地抚摸一下他的下巴。虽然这样做并不能完全解决问题，但是可以让他暂时停止磨牙。动作一定要轻柔，不要叫醒孩子，那样反倒会打断他的睡眠周期循环。

如何减少孩子的夜间磨牙？父母应该怎么做？

夜间磨牙是很多孩子都会遇到的问题，偶尔的磨牙行为不需要干预。但是如果磨牙变成了习惯，那就需要治疗了。孩子之所以磨牙，与很多因素有关，父母还需要分清情况，有针对性地进行护理。为了减少孩子夜间磨牙，可以试试以下方法：

(1)晚餐不要吃得太饱，饭后避免进食可乐等含有咖啡因的饮料或食物。同时，注意及时清洁牙齿，晚饭后如果不再进食一定要带领宝宝进行洗漱，清理牙齿中留下的食物残渣，避免引发蛀牙。

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