夏天孩子不好好吃饭,总想吃冰棍儿,作为家长该怎么办?
最近去学校给一年级的小朋友上营养课 , 正赶上放学的时候很多家长围在学校门口 , 有些家长会带着防晒伞、零食 , 还有一些会带着冰激凌等等 。
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随机调查了一下几位家长的想法“我家孩子一到夏天就容易挑食 , 每到放学的时候都会要给他带点想吃的东西”“我家孩子怕热 , 所以给她带点凉的吃的” 。
一到夏天 , 孩子就容易挑食、食欲不振、吃不下饭 , 到底是什么原因呢?
1、出汗过多:
夏天孩子容易出很多汗 , 导致水和矿物质的代谢失衡 , 进而影响消化功能的不适 。 如果孩子本身还缺乏锌等营养素 , 也会导致味觉的感受下降 。
2、相关疾病的发生:
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