夏天还在给孩子喝这些饮料?儿科医生:快停止,已经上黑名单了
随着夏天越来越热 , 不少家长都会适当给孩子喝些饮料 。 虽然这种行为无伤大雅 , 但是在选择的时候仍需擦亮眼睛 。
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这不 , 今天说到的饮料都已经被儿科医生列入黑名单了 , 可有些父母还是不自知 , 依旧给孩子喝的起劲儿!
第一种 , 天然果汁
我的闺蜜就特别喜欢给孩子榨果汁 , 比如火龙果一颗 , 香蕉一根 , 再加上点酸奶 , 一杯可口的天然果汁就做好了 。
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这种果汁虽然看上却非常有营养 , 但是根本不适合小孩子饮用 , 特别是3岁以下的宝宝 。
你想想看 , 这么多水果就浓缩成了一杯饮料 , 孩子得摄入多少热量和糖分?!长时间下去 , 不但会导致体重大幅增长 , 而且还会造成肾脏负担 , 影响他们的生长发育 。
第二种 , 乳酸菌
这类饮料一到夏天就特别受欢迎 , 别说孩子了 , 就连大人都喜欢喝 。 但是咱们成人喝没事 , 可是孩子却不能喝 。
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