----天气太热 ， 6个在家玩的亲子游戏 ， 让孩子“甩掉”ipad//---- http:// //

宅在空调房里 ， 也不能忘了多多锻炼身体呀！这些超有趣的室内运动 ， 爸爸妈妈陪着孩子一起玩起来吧！

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木头推推推

爸爸或妈妈先躺在地面上 ， 让孩子推动你的身体 ， 此时请全身用力 ， 阻止身体的滚动 ， 然后鼓励孩子拼命推动你的身体 。

这个游戏适合3-6岁的孩子 ， 可以锻炼孩子的运动力——肌肉力、持久力 。

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跳跳钻山洞

请先坐在地上伸直双脚 ， 然后孩子跳过你的脚 。 孩子跳过去之后 ， 将腰部抬高 ， 让孩子从腰部底下钻过去 。

这个游戏适合3-6岁的孩子 ， 培养孩子空间认知能力 ， 同时锻炼肌肉力、平衡感 ， 爆发力 ， 灵巧度 。

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