给宝宝添加辅食后，很多妈妈看到市面上很多含有各种米粉，就快手下单，攒着给孩纸吃，小果妈可不建议这么做，其实除了米粉，几乎所有食材都可以慢慢尝试起来，只吃米糊的话，有些单一呢，早点让孩子熟悉各种食物的味道，以后更不容易挑食呢~

而且如果吃的是自制米糊，或者营养单一、含铁量很低的米粉，很可能营养不够。

妈妈们为了家里可爱的祖国花朵，别懒惰，小果妈给你支个招，把各种想要给小宝宝添加的辅食，用最简单最快捷的方式来处理，就是打！成！泥！

----新手妈妈别懒惰！光给宝宝吃米粉，小心营养不良哦//---- http:// //

今天，小果妈妈给各位新手妈妈带来3种泥状辅食，小月龄宝宝可以直接吃，也可以搭配在米糊中吃，大月龄的宝宝可以拌在面条里吃，或者作为手指食物的蘸料，很实用呢~

南瓜泥

适合月龄：

6个月以上

食材：

南瓜

制作方法：

1、南瓜切块、放入蒸锅蒸20分钟左右。

2、用勺子把南瓜刮去瓜瓤，再挖出南瓜肉。

3、用勺子背把南瓜压碎。

4、放凉后，就可以直接给宝宝喂食或者拌到已经泡好的米粉中。

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