孩子脾虚的危害,怎么调理?
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陈德晖 主任医师
广州医科大学第一附属医院 儿科
孩子在成长过程中有时会出现食欲不振 , 腹泻 , 免疫力差 , 一般是因为脾胃虚弱引起的 。 脾胃虚弱的孩子家长可以带孩子咨询一下中医 , 在中医的指导下选择中药进行调理 。
原因分析
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因为孩子如果脾胃虚弱 , 有可能会出现消化不良 , 没有食欲 , 免疫力差 , 等各方面的疾病 。 如果等到孩子上学以后 , 还是不能够得到及时调理 , 还有可能会使孩子经常生病经常请假 , 严重的会影响到孩子的学习成绩 。 所以对于脾胃虚弱这种疾病 , 家长要重视起来 , 尽快选择合理的方法调理 。
举措建议
孩子脾胃虚弱可以在医生的指导下选择药物调理 , 建议家长平时也可以在饮食上加以调理 , 让孩子吃一些山药 , 红枣 , 莲子肉 , 扁豆等 。 平时要让孩子吃热乎的东西 , 不要让孩子吃凉的东西 。 尽量不要孩子吃生葱 , 生姜 , 生蒜 , 辣椒等辛辣的食物 , 可以让孩子适量的补充一些水果 , 但是水果也不要多吃 , 水果如果吃的多了有可能会出现消化不良 。 脾胃虚弱 , 也可以适量的让孩子吃一些燕麦荞麦 , 芝麻 , 薏仁 , 百合小米粥 , 核桃等 , 调理脾胃 。
脾胃虚弱的孩子一般会存在面黄体瘦 , 不太精神 , 这是因为孩子自身的营养吸收差 , 建议以调理孩子的脾胃为主 。 可以考虑给孩子做个保健检查 , 如果无其他发育异常 , 在医师指导下给孩子疗程使用三公仔小儿健胃糖浆(1-2星期连续使用) , 帮助调理脾胃 , 提高孩子自身的吸收功能 。 脾胃虚常常会导致很多疾病症状的出现 , 小儿多见脾虚证 , 需多加注意调养脾胃 。
注意事项
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家长平时在照顾孩子的时候 , 注意给孩子养成良好的生活习惯和卫生习惯 。 家长注意不要让孩子吃太多的零食 , 不要喝碳酸饮料 , 尽量不要让孩子 , 吃外面小吃摊上的食品 , 孩子喜欢吃什么 , 家长可以试着在家里给孩子做 , 家里做的食品干净卫生也容易消化 , 对孩子的成长有好处 。
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