妈妈睡前做这4件事,是在降低宝宝睡眠质量,容易让娃长不高
大家都知道 , 刚出生的宝宝每天大部分时间都是在睡觉 , 新生宝宝的成长速度非常快 , 睡眠相当于他们身体的催化剂 , 能够让宝宝更好的成长发育 。 研究表明 , 宝宝在睡眠状态下 , 身体的成长速度是醒着时候的3倍 , 想要宝宝长得好 , 首先就要让他们睡得好 , 所以提高宝宝的睡眠质量才是重中之重 。 但是 , 在生活中 , 有些妈妈的一些不良行为 , 容易降低宝宝的睡眠质量 , 从而影响长个 , 看看下面这4件事 , 你做过没?
----妈妈睡前做这4件事 , 是在降低宝宝睡眠质量 , 容易让娃长不高//---- http:// //
叫醒宝宝把尿
宝宝年龄小的时候 , 身体没有形成自主排便意识 , 有的妈妈为了早些帮他养成排便的习惯 , 就可以叫醒熟睡中的宝宝 , 给他们把尿 。 宝宝正在长身体阶段 , 只有在深度睡眠中 , 身体才会分泌大量的生长激素 , 从而让宝宝长得更快 。 妈妈这样做 , 无疑是打破了他的深度睡眠 , 从而降低睡眠质量 , 影响长个 。 为了让宝宝有个高质量的睡眠 , 建议睡觉前 , 妈妈可以给宝宝穿上吸水性能强、透气性好、柔软度高的纸尿裤 , 这样就能轻松解决他的大小便问题 。
----妈妈睡前做这4件事 , 是在降低宝宝睡眠质量 , 容易让娃长不高//---- http:// //
- 【小思妈妈营养餐】脆到开口跪,真鱼真虾,宝宝吃多少都放心!
- [育儿房间]原创“妈妈,我蛋蛋疼”,本以为孩子只是磕到了,谁知差点出了大事
- 智灵通妈妈课堂:【专家解析】非常时期,如何帮助孩子做好防护?
- 贴心妈妈■宝宝什么时候用枕头最好?儿科医生:牢记这个时间,有助孩子发育
- 趣儿养母:原创新手妈妈面对宝宝哭常常束手无措,首先如何分辨宝宝的哭声很重要
- [糖果妈妈]原创妈妈给宝宝洗澡像做SAP,爸爸帮忙把娃当玩具,如何洗澡才安全?
- 妖精妈妈育儿经:原创让孩子长高的食物都在这| 营养高于遗传| 再贵也要给孩子吃!
- 「糖果妈妈」原创为什么说春季是孩子的“猛长期”?做好三件事,让娃多长10公分
- 「挚爱宝宝一生」宝宝什么时候用补锌?出现这6个特征,妈妈就要给孩子补锌了
- 「爆炸母婴课堂」“你儿子真帅,一看就是遗传了你的长相”,儿子的长相会随妈妈?