4种食材做饼干，让宝宝吃出好脾胃很多妈妈常说,孩子总是吃很多,可一直不

很多妈妈常说,孩子总是吃很多,可一直不长肉,不知道该怎么办。

如果孩子长期光吃不长肉，那么孩子胃强脾弱的可能会大一些，除此之外,孩子还会出现以下这些表现:

1、容易脾气不好,不给吃就撒泼打滚。

2、大便异常,通常是长期偏黑偏臭,或多天一次,或便秘,或羊屎蛋。

3、睡觉不好,容易惊醒。

4、可能肚子偏大;摸着不是很柔软。

5、可能容易出汗。

6、舌苔容易偏厚。

养着一个胃强脾弱的娃,每天总是吃不饱,看到什么都想吃,不给孩子吃又怕孩子哭闹,吃太多又担心孩子积食,妈妈发愁不知道给孩子吃什么了。

今天教大家做一款饼干,可以从饮食上,改善孩子光吃不长肉的情况。

特殊的食材,强健脾胃

明朝中医大师陈实功就曾称赞八珍粉”壮助元阳,培养脾胃,妙难尽述” 。八珍粉妙就妙在性质平和,不温不寒,不管什么体质的宝宝,都可以用来强健脾胃。

八珍粉由八味健脾养胃的天然食材研磨细粉得来，在这款饼干里占比也是最多的。用来调和八珍粉蓬松度的玉米植物油，和黄油动物油比较，含有更多的必需脂肪酸，这是身体代谢不可缺少的物质。

除了八珍粉，其他的配伍食材，也带有对脾胃的补益。鸡蛋在古籍《长沙药解》里记载”补脾精而益胃液”,妈妈平常给宝宝准备早餐的时候,就可以搭配上一颗鸡蛋,为新的一天补充满满的能量。