孩子发脾气时，父母应该怎么做？学习如何恰当地表达和控制情绪是孩子的

学习如何恰当地表达和控制情绪是孩子的一项重要任务。孩子们很容易被情绪左右，如何避免宝贝情绪失控的情形出现?

1.给孩子一个拥抱，让他能够感受到父母的关心，使他不再过激。父母可以什么都不说，也可以从孩子的角度说出他的内心感受。这样的做法大多时候都会很快奏效。

2.待孩子平静一些后，找到发脾气的原因，帮助孩子分析对错，找到解决办法。宝贝发脾气可能是因为他们不明白我们为什么要说“不” ，也可能因为他感到恐惧或无助，不知道如何表达和处理自己的困境。

3.等孩子发泄完了，再告诉孩子这种行为是不正确的，了解孩子大脾气的原因，然后告诉孩子下次遇到这样的事，孩子应该怎么去表达自己的需求，让孩子形成一个良性的沟通。

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图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）

4.究其根源，从根制起：一个脾气很大的孩子，常常家里有个脾气很不好的家长。切莫否认，孩子发脾气的行为其实是从家长身上习得的。想让孩子少发脾气，也请家长也控制好自己的情绪，切莫让情绪牵着行为走，这才是根本之道。

5.父母要记住，吼叫永远是最后一招，是用来震慑和控制局面的，不能乱用，更不能滥用。用多了孩子就会认为你是个只会吼叫的妈妈或者爸爸，是缺少智慧，这样的认知一旦形成，你对孩子的管教和道理都会失去说服力。