孩子聪不聪明与孕妈孕早期蛋白质有关！众所周知孕早期母亲的饮食对胎儿的发育

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众所周知孕早期母亲的饮食对胎儿的发育至关重要，如果饮食营养不良，会增加后代在以后生活中的患病（如心血管疾病、精神分裂症）风险。可是你知道么？孕早期蛋白质摄入不足会影响后代大脑发育哦。

近期英国南安普顿大学的研究证实，孕早期孕妈饮食中蛋白质不足会对后代大脑发育产生持久的影响。该研究发现孕妈营养不良不仅对后代早期大脑发育不利，还会影响成年时的记忆。过去也有研究表明，怀孕和哺乳期间母亲饮食中蛋白质减少会损害婴儿的大脑，对协调和认知功能产生持久的影响。但在着床前期母亲营养对大脑发育的重要性一直是未知的。

孕妈们注意了，怀孕后一定要保障充足优质蛋白质的摄入，尽可能保证每天有鸡蛋、牛奶、鱼、虾或者豆腐、豆干一类的食物，充足的优质蛋白不仅让你和孩子健康，也会让你孩子更聪明。

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