对于月份大的孕妇妈妈来说 ， 晚上起夜真的是一件非常痛苦的事情 ， 不仅严重影响他们的睡眠质量 ， 他们还要担心自己起夜的时候 ， 会不会因为受凉而感冒 ， 而且他们月份大了 ， 肚子压的腰很疼 ， 翻身起床是一件非常困难的事情 ， 大多数时候都是需要人帮忙的 ， 如果自己不想打扰到丈夫 ， 一个人翻起身来实在是一件非常困难的事情 。

----孕妇妈妈应该如何防止频繁起夜呢？//---- http:// //

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