它是天然的增高剂,夏天吃正合适,尤其孩子,强壮骨骼长高个

夏天的时候别说是孩子了 , 就算是大人也感觉没有什么食欲 , 尤其是对于偏食挑食的孩子来说 , 更让家长头疼了 , 但是孩子正处于身体的生长发育期 , 如果经常不吃东西的话 , 这可怎么办呢?其实家长朋友不用担心 , 今天小编就给大家带来一款非常不错的食材 , 如果孩子经常吃的话 , 可以帮助孩子长高个 , 而且还能够强健骨骼呢 。 就是排骨汤 , 但是这种排骨汤可不是我们平常的排骨汤 , 而是加上了枸杞和山药的排骨汤 , 这款汤可谓是孩子天然的增高剂 , 如果经常让小孩子喝这样的汤的话 , 可以强健筋骨 , 让孩子长高个儿 。


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枸杞山药排骨汤

首先排骨在清水当中冲洗干净之后 , 剁成小块锅中 , 放入适量的清水 , 将排骨冷水下锅 , 然后放入姜片 , 葱段料酒 , 这样大火煮开之后用勺子舀去浮沫 , 然后将排骨在温水当中抽洗干净 , 捞出控干水分 , 放在一边备用 。


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