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本文原始标题是：它是“积食清理工” ，睡前常给宝宝喝，增强脾胃，吃饭也香了

现在的生活水平慢慢的提高，以前都担心孩子营养不良，但是现在慢慢的开始担心孩子营养过剩了。不难发现，现在的孩子，很容易会出现积食的问题，但是家长对这一方面了解较少，并不能及时发现，那家长怎么判断孩子是否积食，并作出及时的调理呢？今天小编带大家看一下。

「樱桃育儿经」它是“积食清理工”，睡前常给宝宝喝，增强脾胃，吃饭也香了。

「樱桃育儿经」它是“积食清理工” ，睡前常给宝宝喝，增强脾胃，吃饭也香了//

孩子积食会让脾胃运化能力降低， 4种迹象是孩子积食的“信号” ，就算正常喂养的情况下，也很容易出现积食。

告诫：警惕4种迹象，及时给娃调理

1.食欲下降

孩子吃饭经常会出现问题，所以家长很容易会忽略孩子的食欲，但是如果家长发现孩子这段时间食欲下降，连平时喜欢吃的食物也不爱吃了，那就是孩子积食了。

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2.舌苔厚腻

健康的孩子的舌苔应该是淡粉色，薄薄的一层，孩子的脾胃也是很好的，但是如果孩子的脾胃不好，舌苔就会变厚腻，呈现白腻或者黄腻，颜色越深就说明孩子的积食越严重，家长要及时发现。仔细观察，还能发现孩子的嘴中有难闻的口气。

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3.睡觉不老实

孩子晚上经常会出现蹬被子、翻来覆去的情况，家长不要以为这是孩子调皮，仔细观察的话，还会发现孩子会盗汗、说梦话、磨牙，这都是孩子积食的表现。

「樱桃育儿经」它是“积食清理工”，睡前常给宝宝喝，增强脾胃，吃饭也香了。4.容易生病

如果家长发现孩子在这段时间之内，体质下降，变得很容易生病，冰鞋孩子脸上看起来也没有什么血色，那家长就应该带孩子做一下检查了，这很可能是孩子积食的表现，脾胃已经很虚弱了。

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它是积食“清理工” ，隔三差五给娃喝，增强脾胃，长大个

平时的时候宝宝很容易积食，消化不良，或者有经常喂饭的习惯，家长可以多给孩子喝点焦胗棘，可以帮助孩子调理肠胃，清理孩子体内的积食，减轻脾胃的运化负担。焦胗棘也能让孩子的脾胃更好的运化营养，促进孩子的健康发育，孩子的积食少，脾胃好了，才能让孩子发育长高。

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小贴士：

虽然现在都呼吁大家不要出门，但是家中也是要常通风的，运动少了，家长就不要给孩子吃太多的肉类食物了，这样才能保证孩子的脾胃运化，另外，油腻的食物、寒凉的食物等，都不要吃了，孩子的饮食还是以清淡好消化为宜。