婴有尽有丨这些食物会降低孩子记忆力，你常给孩子吃吗？同时常吃粉丝会干扰身体里铝物质的排除

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对于小孩子来说，有些食物最好还是要慎食，特别是一些食物会对孩子的智力发育造成影响，家长们一定要注意！

饮料

沈阳九州家圆医院的专家表示：很多小孩子在看到饮料的时候，都是嚷嚷着要喝的，这时候家长们就会不得不去买，但是这些饮料就别给小孩喝了，因为在喝多了之后，很多小孩就不愿意喝白水了，日日沉恋着饮料的甜味，最严重的还是喝碳酸饮料，也会造成记忆力下降。

肥肉

肥肉这种东西很多人都是不喜欢吃的，但是有些老一辈的人就会觉得应该多吃肥肉才能长身体，然而并不是，因为摄入过多脂肪后，孩子的记忆力也是会下降的，所以不希望孩子变笨就少吃肥肉。

粉丝

粉丝是黏连制成的，有些厂家会在粉丝中加入明矾来增加爽口的咀嚼性。同时常吃粉丝会干扰身体里铝物质的排除，导致两种物质长时间沉积在孩子的身体里面，对身体和大脑的神经细胞有害，以致于孩子出现智力下降，记忆力下降的症状。

含铅、含铝的食物

铅和铝都对大脑有害。铅会杀死脑细胞，损伤大脑，像爆米花、松花蛋等含铅较多，妈妈应尽量不给宝宝吃；而经常吃含铝量高的食物，则会造成记忆力下降、反应迟钝，甚至导致痴呆，应少给宝宝吃油条、油饼等含铝量高的食物。

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甜食

吃点甜食会让宝宝心情愉快，但嗜好甜食，就会引发“甜食综合征”--因糖类氧化不完全、产生较多氧化不全的中间产物，影响大脑中枢，从而导致宝宝注意力不集中、情绪不稳定、爱哭闹、易发脾气。

腌熏类食物

腌制类食物一般都会加入很多盐，过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、反应迟钝。

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味精

在很多的家庭为了给炒菜提升鲜味，通常会在炒菜时加入一些味精，却不知道含味精多的食物摄入过多会损害孩子大脑细胞组织；味精少量食用是安全的，但3岁以下的幼儿最好别吃。幼儿食用味精有引起脑细胞坏死的可能，还可能导致缺锌。成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇（孕妇食品）和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。

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