无水无油山药饼，营养美味无添加，孩子喜欢吃，零食不用买。爱吃零食是孩子的天性

爱吃零食是孩子的天性，就连大人有时候也会被吸引，看看包装袋上的配料表，什么添加剂、色素、防腐剂肯定是少不了的，要不怎么能存放那么长时间呢，这个年头，我们杜绝不了污染，但是我们可以尽量减少污染，自己动手，用健康的食材，把风险降到最低，追求健康最大化。

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山药健脾益胃众所周知，发面的食物容易消化，今天分享的这款山药小饼，无油无水，营养美味。有面包的口感，香甜柔软，胖嘟嘟的造型招人喜欢，孩子吃着开心，大人看着放心，只有做过才知道造型有可爱，只有吃过才知道口感有细腻，可以当主食，也可以作为孩子半晌的辅食，采用一次发酵法，省时省力，非常方便，一起来看看吧。

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山药发面小饼

山药泥200克（铁棍山药），普通面粉200克，鸡蛋1个，糖20克，酵母2克。

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铁棍山药一根，折成三段，便于处理，清洗表面的泥土，削去外皮，记得戴胶皮手套哟。

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