家有少年，孩子在一天天长大，随着开始步入学习的正轨，很多家长开始犯愁的就是孩子的身高了。每次家长一碰面，说得最多的一句话就是：你家娃真高啊！言语间的羡慕是隐藏不了的。为什么家长都喜欢长得高的孩子呢？

----这些习惯会影响孩子身高，有的家长却错以为孩子能长大个，要重视//---- http:// //

不得不承认的是，有一些待遇较为丰厚，工作岗位比较优越的职位，对于身高也有着严格的标准要求，毕竟在社会上，身高就好比人们的一张名片。每位家长对于如何给孩子增高都有一套研究出来的方案和逻辑，但是最容易经常被大人们忽视的就是睡眠。

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影响身高的不良习惯

俗话说：睡着睡着就长高了。这是非常有道理的一句老话，长高离不开骨头生长素，而这个物质只有当人体进入到睡眠状态时才会分泌出来，分泌得越少，骨头自然长得慢，所以睡眠对于身高还是有着相当大的作用力。但是为什么大部分家长都会反映自己孩子的睡眠不好呢？

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