----四月 ， 这菜多给孩子吃 ， 维生素C比大白菜高四倍 ， 多吃体格好//---- http:// //

四月 ， 这菜多给孩子吃 ， 个子长得快 ， 清明吃正当时 ， 多吃体格好 。 现在生活条件好了 ， 给孩子吃的食物品类多 ， 我家的孩子喜欢吃肉类 ， 尤其是油炸食物 ， 而对于蔬菜 ， 完全看不上眼 。 碍于孩子挑食厉害 ， 所以我每天都要变着花样做蔬菜给他们吃 ， 单一的炒蔬菜 ， 孩子难以接受 ， 最好搭配两三中食材一起炒 ， 色香味俱全 ， 才能勾起孩子食欲 。

----四月 ， 这菜多给孩子吃 ， 维生素C比大白菜高四倍 ， 多吃体格好//---- http:// //

我喜欢将荤菜和素菜按1:2的比例搭配一起炒 ， 久而久之 ， 孩子也就接受吃蔬菜了 。 四月份 ， 临近清明节 ， 正是吃花椰菜的季节 ， 我早上在菜市场买了一颗回家 。 花椰菜好吃营养丰富 ， 每100克花椰菜中 ， 含有维生素C85-100毫克 ， 比大白菜高4倍 ， 能提高孩子免疫力 ， 多吃体格好 ， 同时还能促进孩子生长发育 ， 维持骨骼和身体的正常功能 ， 孩子多吃个子长得快 。

----四月 ， 这菜多给孩子吃 ， 维生素C比大白菜高四倍 ， 多吃体格好//---- http:// //

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