备孕时想要提高受孕率 ， 都知道要在排卵期内同房 ， 但是很多女人每个月都能准确的找出排卵期 ， 甚至能够找准排卵日 ， 却依然没能怀孕 ， 去医院检查夫妻两人身体也健康 ， 没有影响怀孕的因素 ， 那么为什么迟迟怀不上呢？其实 ， 快速怀孕 ， 光找排卵期怎么够？配合这3件事 ， 更易好孕！

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备孕很久没怀上？除了找准排卵期 ， 这3个助孕技巧也要用上！

一 ， 控制好同房的频率

对于夫妻来说 ， 排卵期有10天时间 ， 排卵日只有一天时间 。 都知道在排卵期内同房才会怀孕 ， 所以到了排卵期时 ， 可能会增加同房次数 ， 觉得同房次数多了 ， 总有机会能够中招 。

其实在排卵期内如若同房过于频繁 ， 反而会降低精子的质量和数量 ， 等到排卵日时 ， 精子质量不达标 ， 自然就不能怀孕 。 所以说在排卵期内 ， 最好保持2~3天同房一次 ， 在排卵日前后 ， 可一天同房一次 。

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