孩子以后会不会长高，其实这几个部位已经暗示了，不用等娃长大每当这个时候

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导读：对于美好事物、美丽外表的追求是人人都向往的事情，是很自然、很美好的现象。作为有孩子的宝妈宝爸们也是一样的，谁不希望自己家的孩子是健康、聪明、漂亮的。

自己的好友龚斯敏和丈夫就会在孩子的身高上很是担忧，因为自己的身高在1米5左右，而丈夫的身高也是不高，也就1米7高吧。对于夫妻俩现在仅有的独子的生长发育方面的问题很是重视，有时候大家聚在一起的时候就会常念叨着孩子的身高问题，怕孩子遗传夫妻俩的矮个子，将来身高会偏矮。

每当这个时候，我们都会表示宽慰和孩子身高不完全是遗传的自然因素所决定的，会有的父母都是身高偏矮，而孩子的身高会高于父母，长大后成为高个子的人。

那么，对于自己的好友和众多有娃的家长都很是关心的身高问题，是会在孩子成长中能表现出来什么预示的特征吗？或者有什么除了遗传之外的因素可以同样影响到孩子们的身高高矮呢？其实，孩子以后会不会长高，这几个部位已经暗示了，不用等娃长大。

宝宝身体的这几个部位是会暗示将来的身高

在年龄小的时候，如果很多孩子聚在一起的时候，无论是大人们还是孩子们都很热衷地让一群孩子在一起比个头大小的。其实那个时候自己也是蛮在意个子高不高的问题，似乎身高就是代表了自己又长大、要独立成为小大人一样。

还记得当时有可以预测身高的电子称，价钱还是有些小贵的，但是投其所好、很能迎合当时大家对于自己身高在意的胃口，特别是小孩子了，可以根据当时的年龄、身高、体重等的基本数据去判断成人后的基本身高情况。虽然这种身高预测的科学性有待考证，但是确实满足了大家对于身高预测的好奇心。

有时候，我们会在聊到孩子们的身高时候，会提到孩子基本都是长个前先长脚、出生腿长、四肢纤细的孩子将来会是高个子的人。其实这也不无道理的，基本上在孩子们的身高问题上是会有接近70%的因素是由遗传因素决定的。在平时的时候，各位宝妈宝爸可以通过以下孩子的身体部位就可以判断孩子将来的基本身高情况，是不需要孩子非得长大后才了解到的。

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1、孩子的手、脚大

人的身体发育情况是有一定的科学规律的，孩子们小的时候基本上都是先长脚后再长身高。有的孩子在上小学的时候个子不怎么高，有的时候买衣服还是儿童款，可是鞋子却蹭蹭地窜到了成人版的节奏了。

并且相对于男孩子更是如此，会在身体发育上稍晚于女孩子，基本上在小学生阶段都是女孩子先长个头，而男孩子就是先以长手脚为主，在后期初、高中阶段就会发猛劲地身高直窜向上长，很快地就把周围身高高的女生撵过去了。

如果各位宝妈宝爸的孩子是手脚比较大的话，基本上就会表明孩子将来会是在正常人身高中是属于高个子的人。

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2、孩子的腿长

每每有孩子出生后，就会按着惯例似地给刚出生的宝宝们测量身高、体重、头围等各项身体基本指标。这里面就有包括身长的测量，并且周围的关心孩子的大人们也很是关注着孩子的身长，通常看到孩子是有着长长的腿部特征就会说孩子将来会是高个子的人。

对于孩子们来说，人的身体都是有着一定的身材比例的，会把整个人的身体表现的比较协调、匀称。如果孩子的腿部是很修长的，就会预示着孩子会是骨骼比较长，在孩子今后的成长发育过程中，再加上其他外在的营养、运动、生活作息等想配合是会很顺利地成长为高个子的人。

各位宝妈宝爸也可以通过这个孩子的身体部位来知晓孩子将来的身高情况。

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3、孩子的手臂长

孩子的手臂长短和着腿部的长短是有着相似的道理的，基本上腿部细长的人，手臂也会体现出是细长的样子。有很多从小学习艺术舞蹈的孩子们，在考取专业的院校和职业团体的时候都是需要去测量身体的身高、体重、四肢的比例数值的，这也从某种程度上可以说明孩子们的这些身体上的部位特征是会反映出他们将来的成长发育情况。

基本在孩子们小的时候，四肢、腿部、手臂的比例是修长的话，长大后都是在普通人里的高个子。而对于手臂短粗小的孩子们，长大后就会基本呈现出身材比例矮小的情况。如果家长朋友们很想了解自己家宝宝的身高情况，是可以通过孩子的这个部位去了解。

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各位宝妈宝爸还需要注意哪些影响宝宝身高的因素

对于很多的孩子们来说，遗传因素固然是很重要的，会在孩子的成长过程中起到很多的作用，但是也会在一些孩子的身表现出了一些不太一样的特征。

有的孩子是父母的身高都是属于普通人中的高个子人，父亲是1米85的身高，妈妈是1米7的身高，可是儿子长大后却是1米73的身高。有的女孩子在小学期间是属于先长脚的，身高也是在小学5年级达到了1米56 ，可是之后就没有再长身高过，成人之后就是拥有38号大脚的矮个子女生。也会有的男孩子是父母都是矮个子，母亲不到1米6的身高，父亲是1米65的身高，而男孩成人后却是1米8高的美男子一枚。

这些不同于惯常的身高成长发育的情况，也表明了孩子们的身高不单单是父母遗传的因素所决定的，身高高的父母也可能生养出不是高个子的孩子，而身高矮的父母也可能通过后天的养育培养出高个子的孩子来。那么，就需要各位宝爸宝妈从以下各点考虑了。

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1、孩子的营养方面

对于有的孩子会造成父母身高高而自己身高并不高的原因，很重要的一个原因就是在孩子的成长发育阶段的营养、饮食出现了问题。另外地对于有的父母不是高个子的人，而自己的孩子也可以通过合理、有效的饮食结构来促进孩子的身高发育，也可以养育出高个子的孩子来。

那么就需要各位家长在孩子的营养吸收方面做出努力才行，平时不但需要给孩子准备有营养价值的食物，不轻易让孩子去接触到无营养的垃圾食品、不过多食用热量高的食物、还需要帮助孩子们建立良好地饮食习惯才可以。

我们了解到碳酸饮料是会造成钙流失、骨质疏松等身体隐患的出现，可是孩子们又很喜欢甜味之类的食物、饮品，而身体对于钙的吸收都是靠着摄取的食物作为来源，就需要平时的日常生活中帮助孩子们建立良好地饮食习惯。

当孩子们口渴的时候，可以先给其喝水，再给予稀释后的果汁。而果汁的选择上最好是苹果汁，因为苹果汁中所含有的糖分是释放能量速度最慢的，选择苹果汁会相对于所含有糖分释放能量速度快的葡萄汁等果汁是最佳的选择。

在给孩子饮用谷类的食物时，不要选择那些加工过的谷物食品，都是外加糖分过多，会加速释放能量的作用。应该选择燕麦、无糖玉米片、其他不含糖类的全谷物的物品。

零食首选是水果，而不是一些糖果类、脂肪、甜点食物。吃放的时候哟啊经常的吃蔬菜，并且要坐下来用餐，而不是边活动边吃饭的不良习惯。

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2、孩子的运动方面

孩子们都是活泼好动的，这些都是孩子们的天性使然。其实在这些方面，作为家长的朋友们应该多鼓励支持，在活动中孩子的身体各个部位得到很好地运动、使得各个身体的协调性、灵活性都得到了进步，孩子们也会在运动中享受大自然的自然洗礼和同伴们互动的快感，这些都是其他的室内静止的活动无法取代的。

同时在小学阶段可以有机会进入到学校体育队的孩子们会通过相对系统的运动训练使得身体得到快速、有效地成长，在身高、身形上会相较于没有进入体育队的同学要好。会在小学没有毕业时候，女孩子的身高就会达到1米68的高个子，就是成年后没有再进行专业的体育训练了，体重也会相较于普通人保持的很好。

这些都是良好地体育锻炼积累达到的好效果。所以，各位家长朋友们在关注孩子们的学习成绩时候，也要把孩子的体育锻炼纳入到关注视野之中。这是对于孩子们成长同等重要的事情。

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3、孩子的作息方面

孩子们的成长中，睡眠是对于他们的大脑发育、身体的免疫系统的发育、身体机能的恢复等各项身体指标具有重要的作用。对于在夜晚睡眠不好的孩子们来说，是会抑制到他们的正常发育成长，基本对于孩子们身高成长有非常重要作用的褪黑素是在夜间分泌。

对于正在成长中的孩子们是有着科学的睡眠时间：在0到3个月的孩子是需要睡14到17个小时；4到11个月的孩子是需要睡12到15个小时；1到2岁的孩子是需要睡11到14个小时；3到5岁的孩子是需要睡10到13个小时；6到13岁的孩子是需要睡9到11个小时。

另外，要给孩子建立良好的生活作息时间，尽量不要破坏掉，会造成孩子的身体、精神出现紊乱而生病的情况。

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重点提示：孩子的成长情况是父母们最为牵挂的事情，如何让孩子们更好地成长是每位父母都希望了解到的。只要各位家长朋友们平时在生活点滴处去多留心孩子们的变化，并多加善于去学习、运用到那些科学的养育知识，就可以比较轻松地做到科学、有效地育儿了。

今日话题：您家的孩子是拥有高个子潜力的孩子吗？

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