怀孕对妈妈来说是一个非常难熬的过程 ， 不仅有孕吐 ， 失眠 ， 还有身体的各种疼痛 。 等宝宝出生之后 ， 妈妈会发现难熬的日子还在后头呢 ， 特别是宝宝一岁之前 ， 很多新手妈妈没有经验 ， 常常会手忙脚乱 ， 尤其是下面三件事更是照顾宝宝的三道坎 ， 让很多妈妈都感到特别苦恼 。

----头一年带娃 ， 需要迈过这3道坎儿 ， 宝妈认为哪个最难过？//---- http:// //

喂奶

在给宝宝喂奶的时候 ， 有的妈妈会面临奶水不足的问题 ， 但是为了宝宝发育更健康很多妈妈都不想给宝宝喂奶粉 。 其实妈妈奶水不足多和哺乳期的饮食和刚开始给宝宝喂奶时妈妈的做法有关 。 在宝宝出生四个小时之内妈妈就要及时开奶 ， 为了减轻开奶的疼痛感 ， 妈妈要选择一款吸力自然的吸奶器 ， 并且在宝宝出生的前几天 ， 如果他吃奶的时候吮吸力度对妈妈乳房的刺激不够 ， 也会出现奶水不足的现象 ， 此时妈妈可以使用吸奶器代替宝宝“吮吸” ， 促进奶水的分泌 。

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