这些食物有助于孩子骨骼发育，促进大脑记忆！孩子在发育时期是最需要关注的

孩子在发育时期是最需要关注的，他年幼时期的习惯养成，将会影响他的一辈子，从他的饮食起居到行为举止，都要多加用心，才能发育的更好，更优秀。

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每天孩子上学，最期待的应该就是回家享受妈妈的手艺了，在高压的学习状况下，及时补充营养是对孩子的一种奖励和期待。奖励他学习的热情，期待他未来的成才。

那么我们一定要提供一些对身体，对脑子有益的食物，让孩子健康成长。

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1.荸荠,知道怎么读吗？知道是什么吗？

其实就是马蹄，它可以生吃，带点涩，也可以当配料炖汤，清甜爽口。它属于根茎类蔬菜，富含磷元素，能够促进年幼儿童头脑发育，能够强健骨骼发育，能够开胃助消化，还能调节身体的酸碱度。

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2.包粟，也就是玉米，能够促进大脑细胞的发育，增强记忆力，还能够调节神经系统，另外含有谷胱甘肽，具有抗癌作用，助孩子茁壮成长。

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