辅食专栏丨如何不失礼节的拒绝亲戚给宝宝喂食？特别是辅食添加初期的宝宝

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过年了，家中活泼可爱的小宝宝，无疑是亲戚朋友的焦点，不少亲朋往往由于喜爱，采取了错误的方式，比如喂食、逗乐等。

这正是年轻父母们焦虑的地方，一年到头好不容易团聚一次，人家来逗宝宝，拦在前面显得没有人情味似的。

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就拿喂食来说，如果家长不注意控制孩子的饮食，可能会造成：

不是所有情况都要拒绝，但这些食物请拉响警灯。

1、哪些食物最好不要给小宝宝吃

坚果类

干果炒货是逢年过节必备的休闲食品，亲戚朋友在一起多是一边吃着花生瓜子闲话家常。

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但一边往宝宝嘴巴里塞……万一发生风险，追悔莫及。 3岁以下的宝宝尽量不要吃整颗坚果，一定要吃的话可以弄碎或者磨成粉状再吃，这要观察宝宝的接受能力。

酒水饮料

饭桌上总是少不了酒水，对于大人来说，适量饮酒无伤大雅，就怕一些“熊”亲戚非要给孩子喝一些。酒精会刺激胃肠粘膜，造成不适，严重会对婴幼儿脏器造成不可逆的伤害。

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即使可乐雪碧，含糖量高、营养成分少，也不建议给宝宝喝。

过度加工和糯米类的食物

果脯蜜饯等食物很多是用大量糖类腌制，而且口感比较不容易嚼碎。汤圆、年糕等食物很黏，容易吞咽不下去，造成危险，这些都不建议小宝宝食用。

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圆形水果

圆形的水果，像是圣女果、提子、车厘子等，一定要切开成几瓣才给宝宝，降低呛到噎到的风险。特别是辅食添加初期的宝宝，小的圆形坚硬的水果不能直接给宝宝吃。

调味料食品

加盐和其他调味料的食物，都不适合给宝宝吃，尤其是周岁内的宝宝。

2、如何见招拆招，拒绝投喂

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谁的亲戚谁拒绝

谁的亲戚谁拒绝，既保护宝宝又不丢面儿！

自家亲戚好说话，这个需要夫妻共同协商好，要有一致的育儿理念。绝对不能因为面子问题让宝宝受到伤害。

其他食物替代

如果亲戚给了宝宝不能吃的坚果等食物，可以说，我们宝宝不爱吃瓜子，那边小饼干可以给一块等。

代收

宝宝刚刚吃饱，谢谢叔叔阿姨，我们先收下，待会宝宝饿了再吃。

吃饭时自己人坐在宝宝身边

家人把宝宝围在中间，亲戚想喂也喂不到，巧妙避免而不伤和气。

让宝宝自己拒绝

如果还是挡不住热情的亲戚，妈妈可以借助宝宝的语气说帮宝宝说“谢谢姨妈，我吃饱了，要不妈妈帮我吃吧” ，即可爱又活跃了气愤。

多找几个帮手

提前买通婆婆或者妈妈，在聚餐时借机说一说不能给孩子吃什么，让长辈帮助说话。

善意的谎言让宝宝更安全

在聊天时可以有意无意地聊天说宝宝最近肠胃不好、拉肚子、咳嗽等，医生交代不能乱吃，相信有眼力见的亲戚都能听明白你的意思。

走为上

宝宝困了，你们先吃，吃饭的时候可以先抱宝宝离开，说先哄睡宝宝，等亲戚吃完了就不给宝宝喂食了。

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如果还是有“熊”亲戚说不给面，执意喂食给孩子，一个字，怼。过年是以和为贵，逼不得已也要保护自己的孩子。

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