孕7月 ， 对于准妈妈来说是比较重要的一个月 ， 这个时候宝宝发育的很快 ， 很多孕妈发现进入孕7月几乎一天一个变化 ， 有时候昨天穿着还刚刚好的衣服 ， 第二天发现竟然感觉有点小 ， 这都是正常的 。

从孕7月开始 ， 在孕后期这3个月孕妈需要很注意饮食 ， 因为这段时候往往是宝宝最容易长肉的时候 ， 如果不注意控制饮食 ， 很容易导致宝宝体重增长过快 ， 准妈妈生产的时候会比较费力 。

在控制饮食的同时也要注意营养 ， 因为孕7月也是宝宝头部发育的第二个黄金期 ， 准妈妈要把握好 。

----进入孕7月 ， 正是宝宝脑发育的第二个黄金期 ， 建议准妈妈这样吃//---- http:// //

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