在现代社会中 ， 大多数的家庭中都是有着两个孩子的 ， 而这两个孩子是让宝妈经历了两次人生的脱胎换骨 ， 不过生龙凤胎和双胞胎的宝妈就幸运的经历一次人生的脱胎换骨 ， 这里告诉宝妈们生育二宝的时候要做好以下准备哦！

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先暗示大宝要迎接二宝

----不做好这3个准备 ， 二胎比头胎更难生//---- http:// //

在生育二胎前 ， 宝妈一定要暗示大宝会有一个弟弟或妹妹要来到我们家了 ， 而且可以跟大宝讲讲怎么迎接二宝 ， 主要包括不要捣乱并帮助妈妈分担一些力所能及的家务 ， 如大宝是年龄比较小的 ， 就告诉大宝让宝爸爸多带带以免照顾不到位和影响胎儿 。

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提高自己的身体素质

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女人经历一次生产后 ， 身体的体质自然就会下降很多 ， 但要想生育二宝的就要为宝宝健康着想把身体先养好在怀 ， 因为没有一个好的身体素质会让孕期和孕后容易出现了一些危害到胎儿健康的事情 ， 更会在分娩时需要承担起很大的风险 ， 最终妈妈和宝宝都受到危险 。

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心态要好

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