没有不爱吃饭的娃,只有不会调味的妈

“我家娃最近不好好吃饭了!”

相信很多妈妈都曾这样抱怨过吧 。 其实不是娃不爱吃饭了 , 可能只是不想吃你做的寡淡无味的饭了 。

哪个孩子不是小馋猫 , 碰到好吃的那嗅觉比谁都灵敏 , 藏都藏不住 。


没有不爱吃饭的娃,只有不会调味的妈

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可是好吃的往往都是加了盐、糖甚至香精和各种调味料的 , 作为一名注重宝宝健康的妈妈 , 在宝宝还比较小的时候 , 自然不想给他吃这些 。

其实呀 , 不加盐也可以做出很多美味可口的食物 。

有些食物本身就有提鲜调味的功能 , 比如紫菜、奶酪、黑芝麻等 , 学会巧妙的搭配这些食物 , 让娃分分钟爱上你做的辅食 。

比如今天的菜谱——奶酪夹心肉松饼 , 就是一个卖相很一般 , 但靠香味就能吸引娃的小饼饼 。


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