两岁孩子早餐吃什么对身体好？十种食谱，好吃又好看，健康吃出来两岁的孩子已经基本上可以跟成人吃一样

两岁的孩子已经基本上可以跟成人吃一样的食物，但是他们需要更有诱惑力的早餐，这样才能引起他们吃东西的兴趣，今天我们推荐适合两岁孩子的早餐食谱，好吃又好看，健康吃出来。

1. 水果奶昔

这些都是确保你的孩子在一天开始时获得足够的水果、蛋白质和钙的好方法。这些组合是无穷无尽，你可以放蛋白奶昔，放一些浆果和各种水果。用搅拌机打碎。让你的孩子用吸管喝，或者倒进特制的杯子里。他们会为有机会早餐喝一杯水果而激动不已！

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2. 健康的香蕉煎饼

如果家里的香蕉太熟了，把他们做成香蕉煎饼吧，试着在上面涂上花生酱，孩子肯定爱吃。

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3. 燕麦糕

燕麦搭配一些水果、牛奶和酸奶，花生、枣和盐，可以蒸着吃，可以烤着吃。既方便又健康。

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