随着天气的逐渐转冷，在这种天气里最适合给孩子做汤喝。不仅能促进肠胃吸收，更让孩子强身健体。相信很多人在冬天会选择给孩子做一些排骨汤啊，骨头汤之类的。虽然有助于体内钙的增加，但是庞大的脂肪含量对整个身体机能也是一种负担。

推荐一道我家孩子最喜爱的汤品，丝瓜紫菜蛋汤。丝瓜汤大家都不陌生，就跟番茄蛋汤一样，人人都会做，但是大家很容易忽略这一步，做出来的丝瓜汤寡淡无味。我们家的丝瓜汤好喝的关键在于，煮汤前我会先把丝瓜炒软，这样做出来的汤，味道更加鲜美，丝瓜鲜甜嫩滑，简单又营养。

丝瓜紫菜蛋汤

----天凉了，要多给孩子做这种汤，营养丰富，孩子常喝胃肠好身体棒//---- http:// //

By 心随彧动

配料：

丝瓜 1根、干紫菜 3克、鸡蛋两个、花生油 40克、精盐 2克、十三香少许

烹饪步骤：

1.食材准备

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2.先把丝瓜去皮洗净切滚刀块。

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3.起油锅，放入丝瓜炒一会。

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