这些食物才是孕妇真正不能吃的，却经常被孕妈咪忽略怀孕满三个月的时候

怀孕满三个月的时候，我在闺蜜群里说想吃冰淇淋，一个小姐妹立马跳出来：不行，孕妇不能吃冰淇淋，太寒了，会流产！

啥？我已经连续吃了好几天，她又跟我科普了一堆，什么螃蟹，山竹都不可以吃……这么恐怖吗？

相信有类似经历的准妈妈肯定不在少数，吃橘子说孩子皮肤黄，吃螃蟹说寒凉会流产，吃……

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我就纳闷了，要是真的这么严重，那是不是流产、人流手术都不需要去医院了，直接在家吃点这些“危险”食物就解决了？

其实，只要准妈妈们仔细思考下就不会引起过多的恐慌和担忧，那就是“量变引起质变” ，食物对身体带来的负面影响不会因为吃一次、两次就那么严重，很多都是大量连续吃才会带来严重的后果。准妈妈们面对各种孕期饮食禁忌不要过分的谨小慎微，科学的做法是提前做好全面的了解，饮食上注意尽量避开那些所谓的“危险”食物，如果实在是馋了，或者误吃了什么，也不要担惊受怕、思虑过多，天天后悔，这些糟糕的心情反而不利于胎儿发育，大多数情况下不会有不适症状的。实在不放心可以去医院咨询医生，或做检查确认。

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