当小家伙开始尝试着用自己的小手 ， 抓着食物送到嘴里的时候 ， 我们就应该准备「手指食物」了 ， 手指食物在宝宝的成长过程中起到不可替代的作用 。

今天和大家分享的「贝柱鳕鱼蔬菜饼」 ， 正适合小宝宝去探索食物 。 荤素搭配 ， 营养均衡 ， 并且软硬度和香蕉类似 ， 即使宝宝还没有长出牙齿 ， 也可以依靠舌头配合口腔运动来练习捣碎吞咽的动作 。

贝柱肉质紧实 ， 味道鲜美 ， 营养价值很高 。 贝柱含有较多的蛋白质和矿物质 ， 锌含量尤其高 。 医学数据显示 ， 「补锌」能提高免疫力 。

----贝柱鳕鱼蔬菜饼｜宝宝成长不可或缺的手指食物 ， 快来一起补锌//---- http:// //

Q:

河马妈妈 ， 这道辅食的营养价值怎样?

A:

? 有「餐桌上的营养师」美誉的银鳕鱼 ， 富含智力因子DHA和18种氨基酸 ， 搭配营养丰富能改善食欲的贝柱 ， 混合爽口的包心菜 ， 配合DHA对视网膜发育有辅助作用的胡萝卜 ， 一口下去有荤又有素 ， 让宝宝越来越聪明、眼睛亮晶晶 ， 还可以让男宝宝更man ， 拒绝娘宝宝?

? 富含高蛋白的银鳕鱼和贝柱 ， 混合蔬菜 ， 口感软糯 ， 一口下去有荤有素 。

- 贝柱鳕鱼蔬菜饼 -食 材

----贝柱鳕鱼蔬菜饼｜宝宝成长不可或缺的手指食物 ， 快来一起补锌//---- http:// //

• #快乐成长联盟#春天常给孩子吃这几种蔬菜，个子长得快，比钙片强十倍！
• [小宋和小宝]为什么大多数宝宝不爱吃青菜？想让孩子多吃蔬菜，可试试两招
• 莹莹育儿@让孩子爱上吃蔬菜，不如试试这个方法，比硬塞管用多了
• 孕产问答：原创宝宝不吃蔬菜，还总挑食，对孩子影响极大，当妈的试试这四招
• 健康管理师媛crystal@辟谣：孩子不吃蔬菜，只会引起便秘？还有4个危害，家长不要忽视
• 【父母堂】素食狂热者的孩子有多惨？美国夫妇只吃水果蔬菜，儿子被活活饿死
• [孕育岛]原创婴儿推车装满蔬菜，车子突然侧翻，婴儿倒地受伤，宝妈见状泪目
• [育儿之百科全书]孩子入秋总咳嗽，多喝水、多吃蔬菜都不管用？原来这种食物吃少了
• 孩子经常便秘，水果蔬菜都没用？试试这3种方法，孩子天天排便
• 科学家找到了让儿童吃更多蔬菜的简单方法