怀孕以后我一直都很注意自己的生活习惯，好不容易熬过了孕期的前3个月。最近却感冒了，应该是前天晚上忘记关窗着了凉，这几天鼻塞头痛得很。但是听大家说怀孕后最好不要吃感冒药，可能会对宝宝有影响。所以就这样一直拖着没去看医生，每天就不停地喝温开水，但是肚子胀啊！

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孕期感冒了怎么办？不吃药的话有没有食疗的好方法？

怀孕期间感冒确实是让准妈妈们头疼的问题，为了宝宝的健康发育和成长，不能随意用药这是肯定的。但是感冒了迟迟未能痊愈难道就这样拖着吗？不能好好吃东西，不能好好休息，那不是更会影响到宝宝？今天就给大家推荐一款食疗的方法，有需要的亲们可以收藏尝试一下哦！

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1 ，紫苏茶

准备紫苏叶16克，红糖适量。将干紫苏叶揉成粗末，用沸水冲泡后加糖，代茶频饮。紫苏叶味辛，性温，归脾、肺经，具有发表散寒、行气宽中的作用，适用于感冒的初期。准妈妈感冒的时候可以每天少量多次饮用。

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孕期感冒了怎么办？吃什么好得快？