防治骨关节炎有2个关键点 _关节

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【防治骨关节炎有2个关键点】骨关节炎的病发危险中生活方式是最为重要且可控的因素之一，尤其以下2个习惯，有助于减少病发风险，延缓疾病进展。

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1控制体重
有数据表明，肥胖女性膝骨关节炎病发率是正常体重女性的4倍。减肥超过5%的体重才会对髋、膝关节炎产生有益影响。
由于骨关节炎会引发运动能力受限，减肥的有效途径就是控制进食量。
2避冷、避风
关节部位尽量避免吹风，不要光膀、露膝。行驶电瓶车、摩托车等交通工具会让膝关节着风，尤其对已病发过的关节伤害更大，宜少用或不用。
药物医治是骨关节炎疼痛管理的重要手段之一，对于严重的骨关节炎患者，用药物进行守旧医治效果欠佳，需要进行外科手术医治。
目前，外科手术主要包括修复性医治（关节清理术、软骨修复术、截骨术等）和重建医治（关节置换术）。
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