凉拌辣豇豆

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凉拌辣豇豆

文章插图
原料:
豇豆300g、泰椒适当、蒜适当、葱适当、小苏打1g、盐2g、糖适当、海鲜酱油适当、辣鲜露2g、葱油适当、味精适当、蚝油适当 。
做法步骤:
1. 所需食材: 豇豆、泰椒、蒜、葱 。
2. 所需调料:小苏打、盐、糖、味精、蚝油、海鲜酱油、辣鲜露、葱油 。
3. 豇豆切段 。
4. 锅中放适当水,水开后放2g盐 。
5. 1g小苏打 。
6. 放豇豆中火焯四分钟 。
7. 捞出投凉,放入凉水中冷却 。
8. 控干水份 。
9. 泰椒切末 。
10. 蒜切末 。
11. 葱切片 。
【凉拌辣豇豆】12. 放入适当盐、糖、味精、蚝油、海鲜酱油、辣鲜露、葱油调味 。
13. 完成 。
小诀窍:
1、焯豇豆时一定要放小苏打!
2、焯水最少四分钟!要保证豇豆断生! 不然有毒 !
3、辣鲜露放少量,不宜多放 。
4、没有葱油可以不放 。
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